#INtrovertka a profesionálna koučka pre introvertov. Autorka podcastu Život #INtroverta, kanapiek a LinkedIn článkového seriálu Život #INtroverta. Venujem sa emocionálnej gramotnosti, komunikácii pre introvertov, gréckym archetypom a single introvertkám (viď coachintrovert.com). Píšem knihu a robím výskum o introvertoch. Dávam hlas tichým ľuďom.

Vzdelanie

  • Integratívny koučing (výcvik aj prax)
  • Životný koučing (výcvik aj prax)
  • Práca s emóciami (výcvik aj prax)

References

  • https://open.spotify.com/episode/4JHfVi5Qpcl5oRt98LKhxn
  • „Mal som na teba (Žofia) nervy … nedôveroval som tvojmu procesu. Na konci koučingu som to celé pochopil a bolo mi to veľmi užitočné.” (M., Banská Bystrica)
  • „Počas 20mn rozhovoru so Žofiou som pohla s tým, čo riešim rok”. (Janka)
  • „Chcel som sa ťa (Žofia) v jednej chvíli spýtať, za čo ťa vlastne platím?! O tri otázky neskôr som pochopil.” (Juraj, Bratislava)
  • „T-O-P-K-A!!!” (Anna, 40r, Bratislava)
  • „Jeden koučing so Žofiou mi pomohol viac ako pol roka terapie.” (K., 44r)
  • „Vďaka rozhovorom so Žofiou vnímam väčšiu slobodu žiť život.” (Katarína, Nitra)
  • „Počas teamového koučingu so Žofiou som zistila, že každý nápad, myšlienka môže smerovať k niečomu výnimočnému, čo na začiatku nevidno.“ (Anna, Banská Bystrica)
  • „Hra pre single introvertky mi sadla ako r*ť na šerbel.” (J., účastníčka Hry pre single introvertky)
  • „Pred Hrou pre single introvertky som si myslela, že muži vymreli. Teraz všade vidím zaujímavých eligible bachelors ” (H., 38r)
  • „Zistila som vďaka Žofii, že si môžem dovoliť konať a rozhodovať sa podľa svojich túžob, že to nie je ‘luxus’, ktorý si nemôžem dovoliť. … Kedysi som bola presvedčená, že nemám na to právo … nechala som to tak a myslela som, že to bude automaticky OK. (HA, nie, očividne )” (Zuzana, Orava)
  • „Oceňujem nenásilnú komunikáciu a príjemnú atmosféru v každom rozhovore. Koučovanie so Žofiou určite odporúčam, je to skvelý spôsob ako nájsť cestu vo svojich vlastných myšlienkach a živote.” (Adriana, Bratislava)

Iné služby

  • Kurzy komunikácie pre introvertov
  • Kurzy emočnej gramotnosti
  • Hra pre single introvertky
  • Spokojná vo vlastnej koži
  • Minikurzy s Maxiúžitkom
  • Určenie a konzultácia archetypov gréckych božstiev
  • Mentoring introvertov
Slovenská asociácia koučov