certifikovaný kouč

  • Úvod
  • certifikovaný kouč
5 najčastejšie používaných koučovacích nástrojov v manažérskej praxi

Poznáte to?

  1. Je porada, vedú sa siahodlhé diskusie bez riešenia, čas beží, žiadne  dohody, emócie sú na hrane. Všetci sa vrátia na svoje miesta, rozmýšľajú, čo vlastne majú robiť, na čom sa dohodli a urobia, čo považujú za najvhodnejšie.
  2. Je porada, riaditeľ si povie svoje, všetci sú ticho, myslia si o tom svoje, zapíšu si poznámky a dúfajú, že to čoskoro skončí. Po porade si v tichosti zanadávajú a spravia, čo musia.
  3. Je porada, riaditeľ dá štruktúrovane body, ktoré je potrebné vyriešiť, každý dostane časovo ohraničený priestor na vyjadrenie, dohodnú sa na postupe a idú realizovať to, na čom sa dohodli.

To bola malá ukážka rôznych štýlov riadenia. Samozrejme, že drvivá väčšina ľudí označí za najlepší štýl riadenia uvedený v 3. bode. Otázka znie prečo? Pretože líder z 3. ukážky verí svojim ľuďom a oni zase vedia robiť rozhodnutia a prebrať za ne zodpovednosť.

19. februára 2024Comments Offkoučovací prístup
Kto podporil váš rozvoj? Oceňte ho nomináciou v ankete Learning & Development Awards

Máte pozitívnu skúsenosť s koučom, ktorý vás podporil, keď ste uvažovali nad kariérnou zmenou, zdokonaľovali svoje zručnosti alebo prechádzali obdobím výziev v súkromí? Ak vám v rozvoji pomohol, máte možnosť oceniť jeho aktivitu jednoduchou nomináciou v odbornej ankete Learning & Development Awards 2023, ktorej aj tento rok je Slovenská asociácia koučov hrdým partnerom.

19. septembra 2023Comments Off
5 oblastí, v ktorých koučing podporuje vzťahy na pracovisku

Aby bolo manažovanie v dnešnej dobe považované za úspešné, nepostačí, ak sa bude zaoberať len číslami a metrikami výkonnosti. Pre dlhotrvácny úspech je prospešné budovanie pevných vzťahov v tíme aj v celej organizácii. Jedným z užitočných nástrojov, ktoré môžu manažéri využiť k zlepšeniu vzťahov na pracovisku, je profesionálny koučing.

28. augusta 2023Comments Off
Švajčiarsky nožík na jazyky

Ako učiteľka angličtiny a školská psychologička som si počas mnohých rokov praxe začala uvedomovať, že značná časť mojich študentov naráža pri učení na stále rovnaké prekážky. V škole či kurze sa totiž vôbec nevenujeme tým faktorom, ktoré priamo nesúvisia s jazykom, ale napriek tomu majú na úspešnosť učenia obrovský vplyv: napr. temperamentu študenta, jeho vlastnostiam, potrebám a motivácii, záujmom a životnému štýlu, dennému režimu, návykom, či minulým skúsenostiam. Napriek tomu, že zásadným spôsobom ovplyvňujú úspech v jazyku, na hodinách nie je čas riešiť, ako ich so štúdiom zosúladiť. 

3. apríla 2023Comments Off,
A potom žili šťastne, až kým nezomreli… alebo 3 mýty o šťastí, ktoré by ste mali poznať

Poznáme to z rozprávok. Dobro zvíťazí nad zlom, láska pokorí nenávisť a na konci všetci žijú šťastne až do smrti. Nepotrebujeme sa však stať rozprávkovými bytosťami, aby sme zažívali šťastie. A keďže je dnes Medzinárodný deň šťastia, pozývam vás pozrieť sa spolu so mnou na to, prečo nám tá pomyselná „muška zlatá“ občas uniká.

20. marca 2023Comments Off
Tisíc a jedna tvár ženy

Máte vo svojom okolí ženu, pri ktorej sa zamýšľate nad tým, ako to robí, že stíha byť skvelou mamou, úspešnou v práci a ešte aj stále dobre naladenou osobou?

Pristihnete sa niekedy pri tom, že si predstavujete život, v ktorom ste takou ženou vy?

Chceli by ste vedieť, v čom spočíva tajomstvo takejto úspešnej ženy?

7. marca 2023Comments Off
Ako dostať koučing do firmy

O koučingu v Martinuse

Hľadáte odpoveď na otázku ako dostať koučing do firmy? Ako ho „odovzdať“ kolegom? Ako a kde ho vôbec využívať? Ako vytvoriť koučovaciu kultúru? Koľko mať interných koučov? Inšpiráciou vám môže byť Martinus, kde aktuálne koučing „žije“. 

Možno práve riešite tieto a rôzne iné otázky súvisiace s využívaním koučingu u vás vo firme. V komunite koučov, L&D, či HRistov si zvykneme zdieľať čo komu zafungovalo a ja využijem tento priestor na to, aby som aspoň čiastočne priblížila, ako aktuálne funguje koučing v Martinuse. Možno nájdete inšpiráciu ako sa môžete u vás vo firme s koučingom posunúť.

22. februára 2023Comments Off
Ako budovať svoj vzťah skôr ako k nám „zavíta kríza“?

Čo robiť, aby nám to spolu ladilo?

Volám sa Katarína Baginová, som takmer 30 rokov vydatá, máme s manželom 4 dospelé deti. Žijem v Bratislave. Takmer 10 rokov sa venujem koučingu, prevažne life koučingu. Najčastejšie sa stretávam s klientmi, ktorí prichádzajú s témami ohľadom ich vzťahov, manželstva, často ide o koučing páru, ktorý sa ocitol v kríze a veľmi túži vzťah zachrániť. 

Ako členka ICF, ale aj SAKo, som bola oslovená napísať zopár myšlienok práve o téme súvisiacej so vzťahmi. Čo robiť pre svoj vzťah, tak ako je napísané v názve, ešte skôr, ako k nám zavíta kríza… 

6. februára 2023Comments Off
Kouč je ten, kto pomôže človeku „prehodiť výhybku“

Svoj mozog dokážete zmeniť

Jeho koučovanie je minimalistické a nezabudnuteľné. Fascinuje ho podstata fungovania všetkého okolo nás a zmena. Zameriava sa na rozvoj leadershipu, transformáciu a vyjednávanie, pracuje s aspektmi kvantovej fyziky v mysli človeka. Máme tú česť predstaviť vám prvého slovenského kouča s celosvetovo najvyššou certifikáciou MCC Master Certified Coach (MCC).

12. januára 2023Comments Off,
Zlatica Mária Stubbs: Koučing je proces, ktorý funguje

Každý, aj 2-minútový rozhovor môže byť vedený koučovacím spôsobom

Tí, ktorí objavili čaro koučingu, nedajú naň dopustiť. Pre väčšinu je však stále veľkou neznámou. Čo vlastne je a čo nie je koučing? Ako ho môžeme využiť? „Koučovanie na pracovisku je o zmene zodpovednosti ľudí a novej atmosfére vo firme. Koučing je o zodpovednosti, samostatnosti a angažovanosti, to sú také tri moje heslá, v ktoré verím,“ hovorí spoluzakladateľka Slovenskej asociácie koučov a slovenskej pobočky ICF na Slovensku Zlatica Mária Stubbs.

19. decembra 2022Comments Off
Ako sa rozvíjať a zažívať FLOW

Január je časom, kedy mnohí ľudia rekapitulujú úspechy aj starosti minulého roka a zároveň nádejne očakávajú, že im nasledujúce mesiace prinesú viac radosti, prosperity a naplnenia. V koučovacích rozhovoroch je naplnenie častou témou, ktorá vyviera na povrch bez ohľadu na to, či sa rozprávame o zamestnaní, podnikaní, vzťahoch alebo o tom, ako sa koučovaný človek chce mať. 

Aj keď sa obraz naplneného života mnohým zdá príliš vzdialený, po krátkej chvíli si dokážu v pamäti vybaviť momenty, keď ho cítili. Alebo aspoň k nemu boli celkom blízko. Boli to situácie, keď sa do aktivity ponorili natoľko, že zabudli na všetky problémy, nevnímali svoje okolie, len plynuli. Maľovali obraz, písali texty, vytvárali nový proces vo firme, rozvíjali svoj nápad do konkrétnych krokov… Mohlo to byť čokoľvek.

Boli vo flow, čiže v stave, keď ich prežívanie pri danej činnosti bolo natoľko radostné a naplňujúce, že ju vykonávali aj za cenu veľkých nákladov (napr. časových, energetických). Rozvíjali svoje schopnosti bez driny a nútenia sa do niečoho, čo by im nebolo prirodzené. 

12. decembra 2022Comments Off
3 najväčšie omyly kouča v podnikaní

Keď som v roku 2014 zatvorila dvere za kurzom koučovania, mala som značne skreslenú predstavu o mojom podnikaní kouča. Prinášam vám môj pohľad po ôsmich rokoch a uvedomenia, ktoré by mi v tom čase pravdepodobne ušetrili veľa času a peňazí.

Ako to väčšinou býva – je užitočné učiť sa na cudzích chybách a tak možno moja cesta a zákruty na nej poslúžia možno práve vám, ktorí svoj koučovací biznis ešte len rozbiehate.

16. augusta 2022Comments Off,
5 chýb, ktorým by sa kouč mal vyhnúť

Urobili ste si koučovací výcvik, povedali o ňom priateľom a rodine a čakali, že sa u vás budú pravidelne podávať kľučky? Zvyčajne to tak nebýva a často nasleduje sklamanie, prokrastinácia,…

Dobrá správa je, že nikto sa nestal skvelým koučom za noc. Vyžaduje si to konzistentnú, vedomú prax a neustále štúdium (a áno, aj z chýb urobených v procese).

28. marca 2022Comments Off
Zvedavosť ako cesta k novým možnostiam

Možno si ešte pamätáte z detstva, či sledovaním detí v svojom okolí, ich typickú vlastnosť – zvedavosť. Pravidelne sa opakujúce otázky „Čo je to? Prečo to robíme? Ako to funguje?”, máte možno ako rodič doma na dennej báze 🙂

Je to presne táto „zdanlivo detská” kvalita, ktorú pri koučingu dokážeme využiť na oživenie energie v koučovacom vzťahu. Zvedavosť v sebe ukrýva hravosť, no rovnako je aj silným nástrojom, ktorý pomáha otvárať dvere, ktoré už klient uzavrel, zamkol, či na ne zabudol.

27. februára 2022Comments Off